La alerta naranja por calor extremo se extiende a La Siberia

El 112 Extremadura activará este viernes, 5 de julio, la alerta naranja por altas temperaturas en las comarcas pacenses de las Vegas del Guadiana y La Siberia. El aviso se extenderá desde las 13:00 hasta las 21:00 horas, periodo durante el que podrían alcanzarse valores máximos de 40º en estas zonas, según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

El resto de la comunidad autónoma, excepto el sur de Badajoz permanece con aviso amarillo por calor.

Las altas temperaturas ponen en alerta a una parte de Extremadura

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La capital pacense podría alcanzar hoy los 39 grados, mientras que la cacereña se registrarán hasta 37.

Cabe destacar que esta pasada noche cuatro localidades extremeñas se han situado entre las más calurosas del país. Una ha sido Castuera, en Badajoz, donde los termómetros marcaron a medianoche 32.8 grados. En Almendralejo han llegado a los 32.4, Puerto Rey, en el límite con Toledo, ha registrado 32.4 y Zafra ha llegado a 31.9.

En el listado de los municipios donde más calor ha hecho esta pasada noche se encuentra también Coria, con 31.3 grados a medianoche.

Recomendaciones

Ante esta situación, se recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

De igual modo, se aconseja a los ciudadanos evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

También, reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, es aconsejable utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Además, el 112 recuerda prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.